ピッパ・ミドルトンさんはピラティスのレッスンを「毎週の必需品」だという。
先月のロイヤルウエディングでは羨望のスタイルを披露したピッパさん、西ロンドンの自宅近くにある小さなスタジオでピラティスのクラスを定期的に受講することが、体型を持続させる秘密らしい。
このウワサのフィットネスクラスのウェブサイトにピッパさんは、「呼吸法や筋肉を鍛えることで、全体の柔軟性とリラックス効果まで私にとってピラティスのクラスは私に健康と幸福、そしてエネルギーを保たせてくれる毎週の必需品になりました」というレビューを書いている。
ピッパさんはそのピラティスの習慣が、ロンドンの「忙しい生活」からの「素晴らしい現実逃避」であるともいう。
「常に忙しい人間として、ピラティスはロンドンの忙しい生活からの素晴らしい逃避行です。朝の7時であろうが夜の7時であろうが、実践後はいつも落ち着きを与えてくれて、リフレッシュした気分になり、元気になったように感じるのです」「ここ数か月に渡り、自分の中の強さと状態の違いに気付いています。インストラクターとしてマーゴット以上の人は他にいません」
先月のロイヤルウエディングでは羨望のスタイルを披露したピッパさん、西ロンドンの自宅近くにある小さなスタジオでピラティスのクラスを定期的に受講することが、体型を持続させる秘密らしい。
このウワサのフィットネスクラスのウェブサイトにピッパさんは、「呼吸法や筋肉を鍛えることで、全体の柔軟性とリラックス効果まで私にとってピラティスのクラスは私に健康と幸福、そしてエネルギーを保たせてくれる毎週の必需品になりました」というレビューを書いている。
ピッパさんはそのピラティスの習慣が、ロンドンの「忙しい生活」からの「素晴らしい現実逃避」であるともいう。
「常に忙しい人間として、ピラティスはロンドンの忙しい生活からの素晴らしい逃避行です。朝の7時であろうが夜の7時であろうが、実践後はいつも落ち着きを与えてくれて、リフレッシュした気分になり、元気になったように感じるのです」「ここ数か月に渡り、自分の中の強さと状態の違いに気付いています。インストラクターとしてマーゴット以上の人は他にいません」
